Decrecimiento: Reducir el consumo, ser más austeros, vivir de forma más sencilla y próxima

La crisis económica, la crisis energética que vivimos silenciosamente, la crisis de nuestro estilo de vida, la fragmentación social, el individualismo y todo aquello que impide que tengamos vidas felices y plenas necesitan respuestas particulares, que tomemos partido y que decidamos.

   El mundo que conocemos es insostenible. Estamos presenciando cruciales cambios a través de la presente crisis económica...y todavía quedan situaciones graves por las que nuestras sociedades deben pasar. Hemos gastado la mitad del petróleo del que disponemos. Nos queda la otra mitad, pero es más difícil y caro sacarlo de donde está. Nos queda la mitad del petróleo disponible, pero somos cada vez más y seguimos creciendo exponencialmente. Se estima que en 50 años la situación será insostenible, pero hasta llegar allí habremos sufrido repetidas crisis. Es fundamental informarse y documentarse. Podemos vvir en la ignorancia y que, de repente, nos sorprenda una nueva crisis. O podemos decidir informarnos y actuar en consecuencia. A continuación, doy algunas pistas, algunos hilos de los cuales tirar. Este pequeño documental nos ofrece un pequeño viaje que nos plantea la necesidad de decrecer. Más información sobre la crisis energética y los movimientos por el decrecimiento:

  Blog de Antonio Turiel 
 Curso sobre el "Crash Oil", de Chris Martenson
Especialmente interesantes las explicaciones sobre crecimiento exponencial y el pico del petróleo
Ciudades en transición. Modelo de acción comunitaria

Reflexiones breves

"No son los hechos, si no lo que pensamos sobre los hechos, lo que nos perturba" Epícteto. Siglo I

Para ver todas las frases y reflexiones breves publicadas en el blog, hacer ¡CLIC! aquí. 

Conversaciones entre una neurona y una célula de la piel de los pies

En estos tiempos extraños, en los que el desconcierto y el desánimo poco a poco se apoderan de distintos estratos sociales, tiempos en los que aún no hemos decidido pasar a la acción en nuestras vidas, esperando que los que la pifiaron resuelvan el desaguisado… ¿toca comenzar a cambiar cosas?.

En 'La contra' de La Vanguardia aparecen personas y entrevistas que inspiran, aunque sea sólo una parte de ellas lo que nos llama la atención. El 10 de junio, Ima Sanchís entrevistó a Guruji Sri Vast. Se hace llamar maestro espiritual, no es algo que me interese. Pero cuando hay personas que llaman a los demás a ser el ser humano único que son, a pensar de forma independiente y reconocer los condicionamientos con los que nos han educado, cuando se nos llama a ser más libres y a darnos cuenta de que lo que sucede a nuestro alrededor interesa a otros más que a nosotros… me lo escucho y espero que muchas personas se planteen el estado de las cosas. Podemos ser más conscientes de este Matrix en el que estamos viviendo sin vivir en nosotros.

Trascribo esta pequeña historia que ilustra las muchas –o pocas- posibilidades que tenemos de cambiar nuestra realidad…

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Estaba una neurona conversando con una célula de la piel de los pies que dependía de ella. La célula de la piel se quejaba de su triste destino, del mal olor que despedían las reacciones químicas producidas por el sudor, del gran estrés que suponía vivir atrapadas o sencillamente trituradas por el peso.

La neurona no paraba de repetirle una y otra vez que ella era responsable de su destino y que podía responder de una manera más adecuada a su situación. Que dado que su esperanza de vida era de tan sólo diez días aprovechara el momento. Carpe diem, le repetía a menudo.

Entrenarse para ser gilip...

Bendito humor, que nos permite olvidar. Menos mal que tenemos ese recurso. Cuando reímos, no podemos pensar en otra cosa. Tiene el mismo efecto que meditar o respirar profunda y conscientemente. Desconéctese a continuación de cualquier absurdo pensamiento y ría un rato. Como afirma Luis Rojas Marcos en la contra de La Vanguardia del 26 de marzo de 2010, el humor nos sirve de escudo, para protegernos de las adversidades. Si, como él afirma tiene una importante red de conexiones afectivas y tiene un alto control sobre la propia vida, su nivel de resilencia, de asimilar y superar adversidades...puede estar a un buen nivel.

Les adjunto un hilarante artículo de Maro Piñeyro. ¿Cómo está usted de los titulillos a los que hace referencia en el artículo?

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¿Quién no se ha cruzado con un/a 'gilipuertas' alguna vez en la vida?. El espécimen 'gilipollus humanus', lo que en forma vulgar sería un/a gilipollas integral, vamos. Ese/a mismo que pasa de todo lo que no le interesa aunque ello implique riesgo o daño por un semejante, ese/a que parece un autista social (con todos los respetos por el autismo) donde solo tiene puesto el ojo en lo que le hace feliz o le causa satisfacción o rédito personal sin medir las consecuencias de sus acciones, ese/a que cree que todo está permitido para él/ella pero no para los demás, ese/a que encuentra argumentos -aun inverosímiles- para defender posiciones incívicas, ese/a que culpa 'al distinto' de todos sus males, ese/a que no reconoce su propia responsabilidad en lo que le ocurre, ese/a que se emociona viendo la televisión pero luego es un/a déspota en el hogar/trabajo, ese/a que insulta hasta la madre de Dios pero luego lo soluciona todo con un par de avemarías, ese/a que... (complete aquí con todo lo que se le ocurra, que es mucho). Pues he conocido a una persona que me ha dicho: "Pues sí, sé que soy vista como una gilip..., pero ¿sabes qué?, me da igual, y lo mismo, si supiera cómo serlo más, si alguien me enseñara a mejorar, no dudaría, si ello me trae más beneficios que los que obtengo ahora, total, lo que diga la gente me la suda". ¡Toma!

Imaginen por un instante esta situación: 'Escuela de Gilip..., o ‘Cómo aprender las claves para mejorar la gilip...’ U otra del tipo "De gilip... a cabrón sólo hay un paso" ¡Seguro que aquí hay negocio!. Ahora que todo está permitido. Ahora que podemos insultar abiertamente sin que nadie nos pida cuentas. Ahora que gozamos de máxima impunidad, sobre todo si tenemos dinero y podemos comprar a los mejores abogados… Montemos nuestras propias escuelas de gilip… y convirtamos la gilip… en un grado.

Pedir los deseos en voz alta

La contra de La Vanguardia del 22 de diciembre está dedicada a la Associación "Amics dels àngels" (Amigos de los ángeles). Versa sobre la existencia de los ángeles. A mi me gustaría creer a pies juntillas, abandonarme a la idea de su existencia. Supongo que en el fondo de mi alma confío en la existencia de algo magnífico y bello que nos ayuda y nos orienta. Pero esas, son disquisiciones personales.

Me siento capaz de escribir sobre lo que conozco, sobre lo que veo, de aquello que se que funciona. Aunque muchas veces siento cosas que no responden a lo que puedo ver y tocar...tendré que seguir a esta asociación - Amics dels àngels- y , a ver si aprendo a escuchar todavía más atentamente el susurro de los ángeles no corpóreos. No obstante, debo decir que me siento rodeada de ángeles, estos encarnados. Muchas de las personas de nuestro entorno son auténticos ángeles, seres amorosos. Vale la pena hacer un buen inventario de estos ángeles, observarles, escucharles atentamente y vibrar en la clave de la energía que mueven: la del amor universal. También nuestros niños, esos ángeles pequeñitos que están en todas partes, conservan ese espíritu angélico, esa mirada limpia, esa renovación que permite que la vida valga la pena vivirla.

Les propongo convertirse en un ángel para los otros, conviertan a los demás en ángeles, en hadas madrinas, en seres capaces de convertir la vida en un lugar lleno de magia, lleno de amor.

Es tiempo de navidad….y también se acaba el año. En nuestro país, las supersticiones nos han convencido a todos de que funciona lo de “Año nuevo, vida nueva”. No obstante, cualquier momento es bueno para recomenzar. Pero aprovechemos esas viejas creencias para poner más ímpetu en los cambios que nuestra vida o la de los que nos rodean están pidiendo.

Escucho a menudo a mi alrededor esa frase que tantas limitaciones nos impone: ¡No pidas tus deseos en voz alta, que no se cumplirán! Hasta los niños, condicionados por los mayores, repiten esa frase en las fiestas de aniversario. Normalmente, nuestros deseos, están relacionados con otras personas. ¿Por qué no decir en voz alta aquello que es importante para nosotros? Los demás, no son adivinos ¿Por qué no pedir aquello que necesitamos? Alguien estará encantado/a de ayudarnos o, por lo menos, de indicarnos el camino. Podemos convertir a los demás -o a nosotros mismos- en hadas madrinas….

Compartir nuestros sueños, necesidades, deseos…les confiere de la fuerza de aquellos que los comparten con nosotros. Todos aquellos que los conozcan serán nuestros cómplices en la vida.

Compartan sus sueños, escuchen los sueños y necesidades de los demás y...pónganse en acción. Cuantas más personas compartan aquello que desean, más cerca se encuentra la posibilidad de que se convierta en realidad. Esa es la auténtica magia….la unión, la sinergia de las personas.

HUMOR: Biznesman humaniza las empresas

Hoy, viernes 24 de julio de 2009, el equipo de La contra de La Vanguardia entrevista a Luisella Traversa. 

Ella repasa diversos ámbitos de su vida y explica sus inicios como responsable de recursos humanos en la empresa de su marido. Destacan para mí sus referencias a la meditación, la observación, el modelado de las formas de actuar que funcionan y la orientación de las capacidades de cada persona para conseguir sus sueños como forma de conocimiento y acción. No deja de lado la gran pregunta: ¿cuál es tu sueño? Aquella que cada cierto tiempo sería interesante hacerse para alinear internamente lo que un@ es y el lugar al que dirige su vida.

Hace dos días, Ima Sanchís entrevistaba a Carmen Iglesias, quien hacía referencia al humor, saber reírnos de nosotros mismos, como ayuda a la civilización y - por ende - al ser humano, a superar sus problemas.

He conocido hace muy poco tiempo a un personaje que tiene como lema: “Humanicemos las empresas”. Lo primero que hace es hacernos reír con las situaciones con que nos encontramos en el mundo del trabajo, pero lo que en definitiva desea es hacernos pensar a través de la risa y lo disparatado para tomar conciencia.

Os adjunto un relato de Biznesman procedente de su consultorio, más en Sinergia 80-20

CONsultorio de TRAbajo

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Querido Biznesman: Estoy enamorada de un empleado de personal de limpieza, de origen chino, lo conocí un día en que me quedé trabajando después de hora –como casi siempre- y cuando nos vimos… ¡Fue (hacer el) amor a primera vista! Nos enrollamos y no pudimos contener la pasión entre escritorios, sillas y mesas con impresoras que iban y venían entre nuestros meneos. Mi problema es que soy… ¡la secretaria del Presidente! Y además estoy casada, tengo cuatro hijos y esperando el quinto… ¡Que no sé si es de mi marido o de mi nuevo “novio”, que encima está esperando un hijo con su legítima esposa! ¿Qué hago? . M.M. – Vigo - España .

Querida M.M.: Creo que, ante todo, no debes quedarte trabajando hasta tan tarde y dejar a tus hijos al cuidado de otras personas porque vienen las tentaciones y… ¡Pasa lo que te ha pasado a ti! Pero bueno, paciencia, a estas alturas no importa quién es el padre, cuando el niño nazca lo sabrás al instante, lo importante ahora es que te cuides, que comas y descanses bien y que les digas a tus otros hijos que van a tener un hermanito concebido con mucho amor. Y desde aquí sólo regalarte ánimos y si me permites un breve consejillo, intenta modificar tu dieta, come mucho arroz y arrolladitos primavera, haz meditaciones e interésate por la cultura oriental, tal vez no cuele pero si tu bebé posee rasgos orientales es una forma de acercarte a su verdadero padre y al hermanastro de tu nuevo hijo y si no..., habrás aprendido algo nuevo. Eso sí, si el bebé se parece a tu esposo, que despidan a tu amante ya mismo y que contraten a mujeres cincuentonas con las que simplemente puedas conversar. Y por favor, no hagas más horas extras, las empresas no te las pagan y además mira en qué líos te metes… A propósito, ¿nunca te liaste con tu jefe? Como presidente de una empresa, al menos, tendría que aumentarte el salario sin chistar, ¿no? Y por favor, ¡toma precauciones que ya vas para cinco críos, madre de Dios santa! En fin...

Saluditos bonitos.

Cartas a los padres: La aceptación

“Lo que se resiste persiste. Lo que se acepta se transforma “. Proverbio budista 

Esta es la primera carta que escribo a los padres. Hace ya muchos años que hablamos en los cursos y las reuniones sobre actitudes vitales que orientan positivamente en educación, como ésta: la aceptación. Nuestros hijos, nuestra pareja, nuestra familia, compañer@s,... como seres humanos que son, alimentan su paz interior mediante algo tan sencillo como SER ACEPTADOS, TAL CUAL SON, TAL CUAL SOMOS.

Aceptar es ver algo tal y como es, no como debería ser. Cuando no aceptamos, hacemos una fuerza que enfrenta “lo que es” y “lo que debería ser”, de forma que nos quedamos estancados, sin movernos.

Una de las actitudes más duras de sobrellevar por un niño o adolescente es no ser aceptados como personas, tal cual son. Solo nacer, hay criaturas que no responden a las expectativas que sus padres tenían: por su sexo, su aspecto, características... Ya en la escuela no resultan ser tan list@s como se esperaba, o no obedecen como deberían, resultados escolares penosos, es un desastre, malos hábitos,… Comienzan entonces las comparaciones, en las que siempre perdemos y siempre pierden aquell@s que son más frágiles. Siempre hay alguien mejor, más alto, más listo, más exitoso,….. Pero ni siquiera es@ más lo que sea gana siempre, pues depende de con qué comparemos. Esto, visto desde fuera, vence y tumba al más centrado. Siempre puede con nuestros pequeños, los cuales pueden sentir que no son suficientemente nada. Crecer con ésta fuerza que se opone a lo que eres, con lo que cuentas, la energía que te mueve en el mundo… te impide desarrollarte y moverte.

“Nada hay mejor que ustedes mismos, ahora “Jiddu Krishnamurti

La mejor manera de expresar nuestro amor por los que nos importan y por los que están en nuestra vida es reconocer todos los aspectos de la persona que es, no de la persona que podría ser. Cuando reconocemos a nuestros hijos o educandos como aquella maravilla que podrían ser o serán, les estamos sacando de su centro vital: el presente, lo que ya son. Es entonces cuando comienza la ansiedad y la insatisfacción, siempre en la búsqueda de lo que nunca llega, dejando de lado lo que ya es y ya llegó. Perdemos la oportunidad de atender o reforzar lo que es, de transformar lo que puede y debe ser mejorado, pero desde el momento presente, que es el que auténticamente existe.

“Comprender significa acción inmediata, decir que comprendemos y no actuar es eludir el hecho real” Jiddu Krishnamurti

Aclarada la cuestión sobre aceptar lo que es, pasemos a lo que preocupa a padres y educadores: la conducta indeseada. ¿Debemos aceptar una conducta que no es adecuada o que está teniendo consecuencias negativas? Lo que planteo es relacionarse con esa conducta desde la aceptación, no desde el rechazo. Significa relacionarnos con el momento presente sin rechazarlo, estando en él plena y conscientemente, aceptando lo que pasa como actitud. Es entonces cuando podremos transformar lo que sucede, desde dentro, formando parte de la solución. Cambiará absolutamente nuestra vivencia interna, accederemos a toda la información que la situación tiene para nosotros: sobre el otro, sobre nosotros, sobre el contexto en que se da la conducta, facilitando acciones efectivas de mejora y dando mayor perspectiva de comprensión y actuación en la realidad. Dejaremos de sentirnos víctimas de nuestra vida, accederemos a nuestra energía para afrontar lo que sucede y así, hacer aquello que puede mejorar la situación, tanto en el momento presente como en el futuro.

Educar desde la aceptación nos convierte en personas más significativas para el otro, nos corresponsabiliza en lo que sucede, dejamos de culpar y nos centramos en la acción y sus posibilidades de transformación. Aceptar nos aporta la información que necesitamos sobre lo que sucede, retornándonos el control de nuestra vida. Educamos en un contexto en continuo cambio, que siempre es nuevo. No nos servirán las fórmulas que nos de nadie, ni la opinión del más reputado especialista. Es entonces cuando nos damos cuenta de lo importantes y magníficos que somos para nuestros hijos, somos las personas con las que auténticamente cuentan.