martes, 31 de enero de 2012

Test para evaluar la calidad de la relación padre-hija




















En la entrada anterior abordé la cuestión de la necesaria relación de calidad entre el padre y la hija. Al respecto, comentaba que una relación de calidad es uno de los mejores elementos protectores que podemos ofrecer a nuestras hijas para su futura vida afectiva, social y laboral. A continuación, incluyo un pequeño test que nos permitirá valorar el estado actual de esa relación para decidir cómo abordarla y mejorarla. Pueden consultar la entrada anterior para ampliar la información y conocer un poco más los principios y estrategias que sustentan este planteamiento. Este test ha sido tomado de la página web de Linda Nielsen, especialista en este tema. 


¿Cómo es de buena la relación entre padre e hija?

Puntua tu relación:
0= nunca    1= raramente   2=algunas veces    3 = casi siempre

HIJAS

1. Hablo directamente con papá en vez de hacerlo a través de mamá para comunicarme con él.

2. Me dirijo a él sobre asuntos personales para obtener consejo y reconfortarme.

3. Pregunto a mi padre sobre cómo le van las cosas a parte del trabajo.

4. Le cuento a él sobre mi vida tanto como a mi madre.

5.Le pido de hacer cosas con él a solas para que tengamos tiempo para hablar en privado.

6. He dedicado la misma cantidad de tiempo para conocer a mi padre como a mi madre.

7. Le animo a que me haga preguntas sobre mi vida.

8. Le preguntoa mi padre sobre su vida en su infancia y cuando era  un hombre joven.

9. Pasamos los dos algun tiempo juntos de manera confortable y sin otras personas alrededor.

10. Soy tan abierta y honesta con papá como con mama.

___________________________________

Tu puntuación total ...... (30 máximo)
Cuanto más alta tu puntuación más confortable, personal y significativa es la relación que tienes. Puntuaciones entre 10 y15 significa que te estás perdiendo una gran parte de esta relación.

PAPÁS

1. Paso tiempo con mi hija sin otros miembros de la familia.

2. Le dedico tanto tiempo y atención a ella como a mis otros hijos.

3. Le hago preguntas sobre cuestiones más allá de la escuela o el trabajo.

4, Le cuento sobre aspectos de mi vida más allá de mi trabajo.

5. Soy tan abierto y honesto con ella como con mi mujer y mis otros hijos.

6. Salimos y pasamos tiempo juntos para conocerla mejor.

7. Siento que nos vamos conociendo más aun con el paso de los años.

8. La animo a que me haga preguntas sobre mi vida.

9. Le digo que la quiero.
 
10. Tengo una actividad especial que solo la comparto con ella
(desayunar en cierta cafetería, un deporte que hacemos juntos, cocinar...)

___________________________________

Puntuación total ....... (30 máximo)

Cuanto más alta tu puntuación más confortable, personal y significativa es la relación que tienes. Puntuaciones entre 10 y15 significa que te estás perdiendo una gran parte de esta relación.

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